FECHA: octubre 28 de 2020
DOCENTE: Carlos
Alberto Jiménez M.
ÁREA: Ética
y Valores
TEMA: La
Asertividad es cuestión de derechos
GRADOS: 9.3 – 10.1 – 11.1
PRE-SABERES
Las
siguientes preguntas las contesta de acuerdo a la información que posea.
1. ¿Qué es la Asertividad?
2. ¿Cómo actúa una persona pasiva?
3. ¿Cómo actúa una persona agresiva?
4. ¿Por qué cree que es importante que
las personas aprendan a ser asertivas?
LA ASERTIVIDAD ES CUESTIÓN DE
DERECHOS
El derecho a
tener opiniones propias y sentimientos,
incluido el enfado y demás sentimientos desagradables, y a expresarlos de
manera directa.
El derecho a
ser tratado/a con respeto y
consideración.
El derecho a
ser escuchado/a y a ser tomado/a en serio.
El derecho a
equivocarse.
Y, sobre
todo, el derecho a expresar nuestro
límite personal en relación a una conducta de alguien que está
interfiriendo con los derechos ajenos.
¿Qué es
la asertividad?
Es una forma
de expresión consciente cuyo objetivo es comunicar ideas y sentimientos de
manera auténtica, clara, directa y equilibrada.
La asertividad
comunica nuestras opiniones y/o sentimientos a la vez que defiende nuestros
legítimos derechos sin herir a la otra persona; y lo hace, desde un estado de autoconfianza,
no desde los límites impuestos por la ansiedad, la rabia o la culpa.
La asertividad
parte del respeto hacia los demás y hacia uno mismo.
Cuando eres
asertivo aceptas que los criterios de los otros no tienen por que coincidir
con los propios. Esta convicción te ayuda a evitar conflictos, pero no por
ello te detiene a la hora de expresar lo que quieres de forma directa, abierta
y honesta.
Este tipo de
comportamiento comunicacional se encuentra en el punto medio de un continuo.
·
Como persona asertiva ni agredes ni te sometes a la voluntad de otras
personas.
·
Como persona asertiva expresas tus opiniones y defiendes sus derechos.
·
Como persona asertiva no buscas “ganar” sino llegar a un acuerdo.
La persona
asertiva muestra respeto por sí misma, pero entiende la importancia de mantener
una buena relación con sus interlocutores/as.
En ambos
extremos del continuo, a lados opuestos de la asertividad, encontramos la conducta
pasiva y la conducta agresiva.
¿Cómo
actúa una persona pasiva?
Se niega
a mostrar sus sentimientos u opiniones porque teme que van a ser rechazados o incomprendidos.
Hace lo
que le dicen sin
defender sus intereses.
No valora
sus propias opiniones y necesidades lo suficiente, pero da un valor superior a
las de los demás.
Suele hablar
con un volumen bajo de voz, titubeando, pausado, con muy poca fluidez…
No mantiene contacto
visual con su interlocutor…
Se siente
tensa, incómoda. Insegura, no sabe que hacer o que decir. Acaba por
sentirse manipulada y frustrada.
¿Cómo
actúa una persona agresiva?
Sobrevalora
sus propias opiniones y sentimientos, obviando y/o despreciando los de los
demás.
Para ella
todo es ganar o perder, no hay término medio.
Se lanza al
conflicto sin tener en cuenta las opiniones y sentimientos de los demás.
Su postura
es intimidadora, amenazadora, de habla rápida y fluida. 
Suele responder con gritos a sus interlocutores,
especialmente si retan sus opiniones.
ENTRE ESOS DOS EXTREMOS, SE ENCUENTRA LA ASERTIVIDAD.
Y SÍ,
IDENTIFICAR EL PUNTO CORRECTO, NO ES FÁCIL, PERO ES MUY IMPORTANTE HACERLO. Y
HACERLO DESDE LA ADOLESCENCIA.
¿Por qué es importante
que los/as adolescentes aprendan a ser asertivos?
Un/a
adolescente asertivo es capaz de gestionar
situaciones difíciles sin conflicto. Y todos sabemos que la vida le va a
regalar una cuantas cada día. Va a saber hacerlo utilizando la palabra
adecuada, de manera útil, en el momento preciso.
Un/a
adolescente asertivo se sabrá respetar a sí mismo/a
y a los demás e interactuar con ellos/as de manera sana.
No le
importará ganar o perder porque no verá el mundo desde esa dualidad.
No acusará a
los demás ni les colocará responsabilidades y/o culpas.
No temerá a decir que “no” sin sentirse culpable.
Tanto si gana como si pierde, se seguirá respetando a sí
mismo/a.
Se estarán potenciando personas SEGURAS
DE SÍ MISMAS, EMOCIONALMENTE INTELIGENTES, CAPACES DE EXPRESAR SU OPINIÓN CON
RESPETO HACIA SÍ MISMOS Y HACIA LOS DEMÁS.
ACTIVIDADES
1. Lea, lenta y comprensivamente la
guía.
2. Responda las siguientes preguntas:
·
Consulte
el significado de aquellas palabras cuyo significado desconoce y
contextualícelo.
·
¿Qué
es la asertividad?
·
¿Porqué
se afirma que la asertividad es una cuestión de derechos?
·
Según
su concepto y después de haber leído la guía ¿Qué relación encuentra entre la
asertividad y la inteligencia emocional, ya vista?
·
Cuando
en el texto se afirma que la asertividad se encuentra en el punto medio de un
continuo, ¿A qué se refiere?
·
Describa
una persona asertiva, una persona pasiva y una persona agresiva, según el texto
de la guía.
Tomado de:https://comohablaratushijos.com/como-trabajar-asertividad-adolescentes/
